Un saludo cordial a todos
El rendimiento deportivo está condicionado por un conjunto de factores que incluyen las aptitudes físicas, el entrenamiento, la motivación, las condiciones ambientales y la alimentación. Así, aunque una alimentación adecuada no es condición suficiente para ganar una competición, sí que una dieta inadecuada, incluso existiendo una buena preparación, puede hacer perder una prueba deportiva. Por lo tanto La nutrición deportiva es la rama y dietética enfocada a las personas que practican deportes intensos y aquellos que requieren esfuerzos prolongados en el tiempo, La alimentación es la manera de proporcionar al organismo las sustancias esenciales para el mantenimiento de la vida.
Hasta luego